గర్భం యొక్క ప్రారంభ సంకేతాలు:
మొదటి
ఆధారాలను గుర్తించడం:
గర్భం అనేది చాలా మంది మహిళలకు
ఉత్తేజకరమైన మరియు జీవితాన్ని మార్చే అనుభవం. ఇది గర్భధారణ పరీక్ష ద్వారా నిర్ధారించబడినప్పటికీ,
మీరు రుతుస్రావం కోల్పోయేలోపు అనేక ప్రారంభ సంకేతాలు మరియు లక్షణాలు మీకు తెలియజేయవచ్చు.
ఈ లక్షణాలు స్త్రీ నుండి స్త్రీకి మరియు గర్భం నుండి గర్భం వరకు మారవచ్చని గుర్తుంచుకోండి,
అయితే గర్భం యొక్క సాధారణ ప్రారంభ సంకేతాలలో కొన్ని ఇక్కడ ఉన్నాయి:
మిస్డ్
పీరియడ్: ప్రెగ్నెన్సీకి సంబంధించిన అత్యంత స్పష్టమైన సంకేతాలలో
పీరియడ్స్ తప్పడం. మీ పీరియడ్స్ సాధారణంగా రెగ్యులర్‌గా ఉంటే, అప్పుడు పీరియడ్స్ తప్పిపోయినట్లయితే
అది ప్రెగ్నెన్సీకి బలమైన సూచిక కావచ్చు.
రొమ్ము
మార్పులు: గర్భం దాల్చిన వెంటనే మీ రొమ్ములు నొప్పిగా, సున్నితంగా
లేదా వాపుగా మారవచ్చు. మీ చనుమొనలు కూడా నల్లగా మరియు పెద్దగా మారవచ్చు.
అలసట:
అసాధారణంగా అలసిపోయినట్లు అనిపించడం అనేది గర్భం యొక్క సాధారణ ప్రారంభ సంకేతం. పెరిగిన
ప్రొజెస్టెరాన్ స్థాయిలు ఈ అలసటకు దారితీస్తాయి.
మార్నింగ్
సిక్నెస్: మార్నింగ్ సిక్నెస్ అని పిలువబడే వికారం మరియు వాంతులు
గర్భం దాల్చిన రెండు వారాల తర్వాత ప్రారంభమవుతాయి. అయినప్పటికీ, ఇది ఉదయం మాత్రమే జరగదు,
ఇది రోజులో ఏ సమయంలోనైనా జరగవచ్చు.
తరచుగా
మూత్రవిసర్జన: హార్మోన్ల మార్పులు మరియు పెరుగుతున్న గర్భాశయం,
మూత్రాశయం మీద నొక్కడం వల్ల మూత్ర విసర్జన అవసరం పెరుగుతుంది.
ఆహార
విరక్తి మరియు కోరికలలో మార్పులు: మీరు కొన్ని ఆహారాలపై బలమైన
విరక్తిని పెంచుకోవచ్చు లేదా అసాధారణ ఆహారాల కాంబినేషన్ ను కోరుకోవచ్చు. ఈ మార్పులు
హార్మోన్ల హెచ్చుతగ్గులతో ముడిపడి ఉంటాయి.
వాసనలకు సున్నితత్వం: కొన్ని వాసనలకు అధిక సున్నితత్వం ఉండవచ్చు, వాసనలు ఇంతకు ముందు మిమ్మల్ని ఎప్పుడూ ఇబ్బంది పెట్టనివి కూడా గర్భం యొక్క మరొక సాధారణ ప్రారంభ సంకేతం.
మూడ్
స్వింగ్స్ (మానసిక కల్లోలం): హార్మోన్ల మార్పులు మూడ్ స్వింగ్స్
(మానసిక కల్లోలం) కు దారి తీస్తాయి. మీరు మరింత భావోద్వేగంగా లేదా చిరాకుగా ఉండవచ్చు.
బేసల్
బాడీ టెంపరేచర్: మీరు పూర్తిగా విశ్రాంతిలో ఉన్నప్పుడు మీ
బేసల్ బాడీ టెంపరేచర్‌ని ట్రాక్ చేస్తుంటే, అది రెండు వారాల కంటే ఎక్కువ కాలం పాటు
పెరగడాన్ని మీరు గమనించవచ్చు, ఇది గర్భధారణను సూచిస్తుంది.
ఉబ్బరం మరియు మలబద్ధకం: గర్భధారణ ప్రారంభంలో హార్మోన్ల మార్పులు గ్యాస్, కడుపు ఉబ్బరం మరియు మలబద్ధకానికి దారితీస్తాయి.
ఇంప్లాంటేషన్
బ్లీడింగ్: కొంతమంది స్త్రీలు ఫలదీకరణం చేయబడిన గుడ్డు గర్భాశయ లైనింగ్‌కు
చేరినప్పుడు కొద్ది మొత్తంలో చుక్కలు లేదా రక్తస్రావాన్ని అనుభవిస్తారు, దీనిని ఇంప్లాంటేషన్
బ్లీడింగ్ అంటారు. ఇది సాధారణంగా, సాధారణ పీరియడ్స్ కంటే తేలికగా ఉంటుంది.
గర్భాశయ
శ్లేష్మంలో మార్పులు: గర్భధారణ ప్రారంభంలో గర్భాశయ శ్లేష్మం (సెర్వికల్
మ్యూకస్) మందంగా మరియు జిగటగా మారవచ్చు.
ఈ లక్షణాలు మాత్రమే గర్భం
యొక్క నిశ్చయాత్మక రుజువు కాదని గుర్తుంచుకోవడం చాలా అవసరం. వాటిలో చాలా వరకు గర్భధారణ
కాకుండా ఇతర కారణాల వల్ల కూడా సంభవించవచ్చు. ఉదాహరణకు, ఎండోక్రైన్ పనిచేయకపోవడం, ముందస్తు
మెనోపాజ్, పోషకాహార లోపం, డయాబెటిస్ మెల్లిటస్, రక్తహీనత, ఎక్కువ దూరం పరుగెత్తడం లేదా
ఒత్తిడి వల్ల రుతుస్రావం (పీరియడ్స్) కోల్పోవడం జరుగుతుంది.
వికారం మరియు వాంతులు ఫుడ్
పాయిజనింగ్, జీర్ణశయాంతర రుగ్మతలు, తినే రుగ్మతలు లేదా తీవ్రమైన ఇన్ఫెక్షన్ వల్ల సంభవించవచ్చు.
రొమ్ము సున్నితత్వం ప్రీమెన్స్ట్రువల్ కు పూర్వ మార్పులు, దీర్ఘకాలిక సిస్టిక్ మాస్టిటిస్
(దీర్ఘకాలిక సిస్టిక్ మాస్టిటిస్ అనేది వ్యాధి కంటే ఒక పరిస్థితి (క్యాన్సర్ లేని).
రొమ్ము కణజాలాన్ని ప్రభావితం చేసే రొమ్ము ఆకృతిలో మార్పు, నొప్పి, సున్నితత్వం మరియు
గడ్డకట్టడం వంటి లక్షణాలు ఉంటాయి, రుతుచక్రంలో హార్మోన్ల మార్పుల వల్ల ఈ పరిస్థితి
ఏర్పడవచ్చు) లేదా నోటి గర్భనిరోధకాల వాడకం నుండి ఉత్పన్నమవుతుంది, అయితే అలసట ఒత్తిడి,
రక్తహీనత లేదా వైరల్ ఇన్ఫెక్షన్ల ఫలితంగా ఉండవచ్చు.
మూత్రం యొక్క ఫ్రీక్వెన్సీ
గర్భం కాకుండా వివిధ కారణాలను కలిగి ఉంటుంది, ముఖ్యంగా ఇన్ఫెక్షన్, సిస్టోసెల్, స్ట్రక్చరల్
డిసార్డర్స్, పెల్విక్ ట్యూమర్స్ లేదా ఎమోషనల్ టెన్షన్. అందువల్ల, ప్రారంభ సంకేతాల
కలయిక గర్భధారణను సూచించగలిగినప్పటికీ, ఈ పరిస్థితిని నిర్ధారించడంలో అవి నమ్మదగినవి
కావు.
ఈ సంకేతాల ఆధారంగా మీరు గర్భవతి
అని మీరు అనుమానించినట్లయితే, గృహ గర్భ పరీక్షల ఉపయోగం (యూరినరీ హ్యూమన్ కోరియోనిక్
గోనడోట్రోపిన్ యొక్క గుర్తింపు ఆధారంగా) ప్రారంభ దశగా సిఫార్సు చేయబడింది. ఆధునిక,
వైద్యపరంగా సున్నితమైన యూరినరీ ప్రెగ్నెన్సీ టెస్ట్‌లతో, గర్భధారణను (ప్రెగ్నెన్సీ)
ఊహించిన పీరియడ్ కి నాలుగు రోజుల ముందు వరకు గుర్తించవచ్చు లేదా నిర్ధారణ కోసం డాక్టర్
ని సంప్రదించడం చాలా ముఖ్యం.
ముగింపు:
గర్భం యొక్క ప్రారంభ సంకేతాలను
గుర్తించడం ఒక ఉత్తేజకరమైన మరియు కొన్నిసార్లు సవాలుగా ఉంటుంది. మీరు గర్భం దాల్చడానికి
ప్రయత్నిస్తుంటే లేదా మీరు గర్భవతి అని అనుకుంటే, ఈ ప్రారంభ సంకేతాలకు శ్రద్ధ చూపడం
వలన మీరు తగిన చర్యలు తీసుకోవడంలో మరియు మీ ఆరోగ్యం మరియు ప్రినేటల్ కేర్ గురించి సమాచారం
తీసుకునే నిర్ణయాలు తీసుకోవడంలో మీకు సహాయపడుతుంది.
వ్యక్తిగత అనుభవాలు మారవచ్చని
ఎల్లప్పుడూ గుర్తుంచుకోండి మరియు అందరు మహిళలు ఈ లక్షణాలను అనుభవించరు. మీరు గర్భవతి
అని అనుమానించినట్లయితే లేదా మీ గర్భధారణను నిర్ధారించుకోవాలనుకుంటే, మార్గదర్శకత్వం
మరియు మద్దతు కోసం డాక్టర్ ని సంప్రదించడం చాలా ముఖ్యం.
Early Signs of Pregnancy in Telugu:
