గర్భం 10వ వారం: శిశువు అభివృద్ధి
గర్భం అనేది సుమారు 40 వారాల పాటు సాగే ఒక ఆకర్షణీయమైన మరియు అసాధారణ ప్రయాణం, ప్రతి వారం తల్లి శరీరం మరియు పెరుగుతున్న పిండం రెండింటికీ గణనీయమైన మార్పులు మరియు అభివృద్ధిని తెస్తుంది. 10వ వారం ఈ ప్రయాణంలో కీలకమైన దశ, అభివృద్ధి చెందుతున్న పిండం యొక్క నిరంతర పెరుగుదల మరియు పరిపక్వత ద్వారా గుర్తించబడుతుంది. పిండం (ఎంబ్రియో) దశ నుండి పిండం (ఫిటస్) దశలోకి మారినప్పుడు, తీవ్రమైన మార్పులు సంభవిస్తాయి, మిగిలిన గర్భం కోసం వేదికను ఏర్పాటు చేస్తుంది.
గర్భం యొక్క 10వ వారం అభివృద్ధి చెందుతున్న పిండం కోసం వేగవంతమైన పెరుగుదల మరియు రిఫైన్మెంట్ సమయం. ఈ వారం ప్రారంభంలో, పిండం దాదాపు 1.2 అంగుళాలు (3 సెంటీమీటర్లు) పొడవు ఉంటుంది మరియు వారం చివరి నాటికి, పిండం దాదాపు 1.6 అంగుళాలు (4 సెంటీమీటర్లు) వరకు పెరుగుతుంది. ఇప్పటికీ పిండం చాలా చిన్నది అయినప్పటికీ, పిండం అభివృద్ధి యొక్క కీలక దశలోకి ప్రవేశిస్తోంది.
10వ వారం నాటికి, మీ శిశువు యొక్క అన్ని ముఖ్యమైన అవయవాలు ఏర్పడుతాయి మరియు కలిసి పనిచేయడం ప్రారంభిస్తాయి. బాహ్య మార్పులు (వేళ్లు మరియు కాలి వేళ్ళ విభజన మరియు తోక అదృశ్యం వంటివి) సంభవించినప్పుడు, అంతర్గత పరిణామాలు కూడా జరుగుతాయి. నోటి లోపల దంతాల మొగ్గలు ఏర్పడతాయి, మరియు మీకు అబ్బాయి ఉంటే, అతని వృషణాలు పురుష హార్మోన్ టెస్టోస్టెరాన్ను ఉత్పత్తి చేయడం ప్రారంభిస్తాయి.
10వ వారంలో జరిగిన అత్యంత విశేషమైన పరిణామాలలో ఒకటి చిన్న వేళ్లపై వ్యక్తిగత వేలిముద్రలు ఏర్పడటం. ప్రతి మనిషిని వేరుచేసే ఈ ప్రత్యేక లక్షణం, ప్రతి వ్యక్తిని ప్రత్యేకంగా చేసే అనేక అంశాలలో ఒకటి. పిండం యొక్క ముఖ లక్షణాలు మరింత విభిన్నంగా మారడం కొనసాగుతుంది, కళ్ళు దగ్గరగా కదులుతూ మరియు ముక్కు మరింత ప్రముఖంగా మారుతుంది.
పిండం యొక్క అస్థిపంజర వ్యవస్థ యొక్క అభివృద్ధి పూర్తి స్థాయిలో ఉంటుంది, ఎముకలు మరియు మృదులాస్థి గట్టిపడతాయి. అవయవాలు పొడవుగా మరియు అభివృద్ధి చెందుతూనే ఉంటాయి, పిండం చిన్న, సమన్వయ కదలికలను చేయడానికి వీలు కల్పిస్తుంది. చిన్న మానవుడు స్పర్శకు ప్రతిస్పందనగా మింగడం మరియు కదలడం వంటి ప్రతిచర్యలను ప్రదర్శించడం ప్రారంభిస్తాడు.
హృదయనాళ వ్యవస్థ ఇప్పుడు మరింత సమర్థవంతంగా పనిచేస్తోంది మరియు హృదయ స్పందన బలంగా మరియు స్థిరంగా ఉంటుంది. రక్త నాళాలు విస్తరించడం మరియు అభివృద్ధి చెందుతూ ఉంటాయి, శరీరమంతా రక్తం మరియు పోషకాల సరైన ప్రసరణను నిర్ధారిస్తాయి.
పుట్టుకతో వచ్చే అసాధారణతలు (కంజెనిటల్ అబ్నార్మాలిటీస్) 10వ వారం తర్వాత అభివృద్ధి చెందే అవకాశం లేదు. ఇది పిండం (ఎంబ్రియో) కాలం ముగింపును కూడా సూచిస్తుంది, సాధారణంగా, పిండం (ఎంబ్రియో) ఇప్పుడు స్పష్టంగా మానవ రూపాన్ని కలిగి ఉంది. వచ్చే వారం నుండి, మీ బిడ్డ అధికారికంగా పిండంగా (ఫిటస్) పరిగణించబడుతుంది.
తల్లి శరీరంలో మార్పులు:
10వ వారంలో పిండం అసాధారణమైన ఎదుగుదలని అనుభవిస్తున్నప్పటికీ, కాబోయే తల్లి శరీరం వివిధ మార్పులకు లోనవుతూనే ఉంటుంది. మార్నింగ్ సిక్నెస్, రొమ్ము సున్నితత్వం మరియు మానసిక కల్లోలం వంటి లక్షణాలకు దారితీసే హార్మోన్ల హెచ్చుతగ్గులు కొనసాగవచ్చు. అయినప్పటికీ, కొంతమంది మహిళలు రెండవ త్రైమాసికంలో ప్రవేశించినప్పుడు వారి మార్నింగ్ సిక్నెస్ తగ్గుముఖం పట్టడం ప్రారంభిస్తుంది.
పెరుగుతున్న పిండానికి అనుగుణంగా గర్భాశయం విస్తరిస్తూనే ఉంటుంది మరియు కొంతమంది స్త్రీలు దాని ఫలితంగా అసౌకర్యం లేదా తేలికపాటి తిమ్మిరిని అనుభవించవచ్చు. పెరిగిన రక్త ప్రవాహం మరియు హార్మోన్ స్థాయిల కారణంగా "ప్రెగ్నెన్సీ గ్లో" వంటి చర్మ మార్పులు ఈ దశలో మరింత స్పష్టంగా కనిపిస్తాయి.
10వ వారంలో పోషకాహారం మరియు ప్రినేటల్ కేర్ కీలకంగా ఉంటాయి. విటమిన్లు, ఖనిజాలు మరియు పోషకాలను సరిగ్గా తీసుకోవడం తల్లి ఆరోగ్యానికి మరియు పిండం యొక్క పెరుగుదలకు చాలా అవసరం. సమతుల్య ఆహారం, రెగ్యులర్ ప్రినేటల్ చెక్-అప్‌లతో పాటు, ఆరోగ్యకరమైన గర్భధారణకు మద్దతు ఇవ్వడంలో కీలకపాత్ర పోషిస్తుంది.
ఈ సమయంలో తరచుగా జరిగే మీ మొదటి ప్రినేటల్ కేర్ డాక్టర్ సందర్శన ఒక మైలురాయి. డాక్టర్, మీ బరువు మరియు రక్తపోటును తనిఖీ చేయడంతో సహా అనేక పరీక్షలు చేస్తారు. మీ శిశువు యొక్క పరిమాణం మరియు స్థానాన్ని తనిఖీ చేయడానికి మరియు మీ మూత్రాన్ని పరీక్షించడానికి మీరు బాహ్య పొత్తికడుపు పరీక్షను కూడా కలిగి ఉండవచ్చు.
సందర్శన సమయంలో, మీ డాక్టర్ మీ వైద్య చరిత్ర మరియు ఏవైనా కుటుంబ ఆరోగ్య సమస్యల గురించి కూడా అనేక ప్రశ్నలు అడుగుతారు. ఇది మీ బిడ్డకు జన్యుపరమైన వ్యాధుల ప్రమాదం ఉందో లేదో తెలుసుకోవడానికి సహాయపడుతుంది. మీ డాక్టర్ మీ బిడ్డ గుండె చప్పుడును చెక్ చేస్తారు, డాప్లర్ స్టెతస్కోప్‌ని ఉపయోగించి, మీరు దీన్ని వినవచ్చు.
భావోద్వేగ మరియు మానసిక అంశాలు:
గర్భం అనేది శారీరక ప్రయాణం మాత్రమే కాదు, భావోద్వేగ మరియు మానసిక సంబంధమైనది కూడా. 10వ వారంలో, కాబోయే తల్లులు తమ రాబోయే పేరెంట్‌హుడ్ యొక్క వాస్తవికతను అర్థం చేసుకోవచ్చు. భావోద్వేగాలు ఉత్సాహం మరియు ఆనందం నుండి ఆందోళన మరియు భయం వరకు విస్తృతంగా మారవచ్చు. కాబోయే తల్లులు బలమైన మద్దతు వ్యవస్థను కలిగి ఉండటం మరియు వారి డాక్టర్ మరియు ప్రియమైన వారితో (తల్లి లేదా భర్త) వారి భావాలను తెలియజేయడం చాలా ముఖ్యం.
గర్భం పెరిగేకొద్దీ, కాబోయే తల్లిదండ్రులు తరచుగా తమ బిడ్డ రాక కోసం ప్లాన్ చేయడం ప్రారంభిస్తారు. ఇందులో జనన ఎంపికలు, పేరెంటింగ్ స్టైల్స్ మరియు బేబీ పేర్ల గురించి ఎంపికలు చేయడం, నర్సరీని సెటప్ చేయడం మరియు తల్లిదండ్రుల శైలులను పరిగణనలోకి తీసుకోవడం వంటివి ఉండవచ్చు. ఇది కొత్త కుటుంబ సభ్యుని కోసం నిరీక్షణ మరియు సన్నాహక సమయం.
