గర్భం 16వ వారం: శిశువు అభివృద్ధి
గర్భం అనేది దాదాపు 40 వారాల పాటు సాగే ఒక అద్భుతమైన ప్రయాణం, ప్రతి వారం తల్లి శరీరం మరియు పెరుగుతున్న పిండం రెండింటికీ ప్రత్యేకమైన మార్పులు మరియు అభివృద్ధిని తీసుకువస్తుంది. 16వ వారం అనేది ముఖ్యమైన పరివర్తన మరియు పెరుగుతున్న నిరీక్షణ యొక్క సమయం, ఎందుకంటే కాబోయే తల్లి గర్భం మరింత స్పష్టంగా కనిపిస్తుంది మరియు అభివృద్ధి చెందుతున్న పిండం పెరుగుదల మరియు అభివృద్ధి యొక్క అద్భుతమైన ప్రయాణాన్ని కొనసాగిస్తుంది.
16వ వారంలో, గర్భం యొక్క ప్రారంభ దశల నుండి పిండం చాలా దూరం వచ్చింది. శిశువు ఇప్పుడు 4.6 నుండి 5 అంగుళాలు (11.7 నుండి 12.7 సెంటీమీటర్లు) పొడువు ఉంటుంది మరియు 100 నుండి 115 గ్రాముల బరువు ఉంటుంది. శరీరం యొక్క నిష్పత్తులు మరింత బ్యాలెన్సెడ్ గా మారుతున్నాయి, మరియు శిశువు చిన్న మనిషిలా కనిపించడం ప్రారంభిస్తుంది.
ఈ దశలో, ముఖ కండరాలు అభివృద్ధి చెందడం వలన శిశువు యొక్క ముఖ లక్షణాలు మరింత నిర్వచించబడతాయి. శిశువు తలను పైకి ఎత్తగలదు మరియు ముఖం తిప్పడం వంటి వివిధ రకాల వ్యక్తీకరణలను అనుమతిస్తుంది. ఇంతకుముందు విశాలంగా ఉంచిన కళ్ళు, ముఖంపై వాటి చివరి స్థానానికి దగ్గరగా కదిలాయి. శిశువు యొక్క చెవులు మరింత ఖచ్చితంగా ఉంచబడతాయి మరియు బాహ్య ప్రపంచం నుండి వచ్చే శబ్దాలను గుర్తించడానికి బాగా సన్నద్ధమవుతాయి.
శిశువు యొక్క ఇంద్రియాలు మరింత అభివృద్ధి చెందుతాయి మరియు అవి బయటి ఉద్దీపనలకు ప్రతిస్పందిస్తాయి. ఉదాహరణకు, పెద్ద శబ్దాలు ఆశ్చర్యకరమైన ప్రతిస్పందనను ప్రేరేపిస్తాయి. అదనంగా, శిశువు యొక్క చర్మం ఇప్పటికీ లానుగోతో కప్పబడి ఉంటుంది, ఇది శరీర ఉష్ణోగ్రతను నియంత్రించడంలో పాత్ర పోషిస్తుంది.
తల్లి శరీరంలో మార్పులు:
16వ వారంలో పిండం పెరగడం మరియు అభివృద్ధి చెందడం కొనసాగుతుండగా, తల్లి శరీరం గర్భం యొక్క కొనసాగుతున్న మార్పులకు సర్దుబాటు చేస్తుంది. విస్తరిస్తున్న గర్భాశయం మరింత గుర్తించదగినది కావచ్చు మరియు తల్లి దుస్తులకు ఆమె మారుతున్న శరీరానికి అనుగుణంగా సర్దుబాట్లు అవసరం కావచ్చు.
మార్నింగ్ సిక్నెస్ వంటి మొదటి త్రైమాసికం యొక్క అసౌకర్యాలు ఈ దశలో మెరుగుపడ్డాయి లేదా అదృశ్యమయ్యాయని చాలా మంది మహిళలు కనుగొన్నారు. కొంతమంది మహిళలు రెండవ త్రైమాసికంలో స్థిరపడినప్పుడు పెరిగిన శక్తి స్థాయిలు మరియు మెరుగైన శ్రేయస్సు భావనను అనుభవించవచ్చు.
సరైన పోషకాహారం మరియు ప్రినేటల్ కేర్ 16వ వారంలో చాలా అవసరం. పెరుగుతున్న పిండానికి మద్దతు ఇవ్వడానికి తల్లి శరీరానికి విటమిన్లు, ఖనిజాలు మరియు పోషకాల స్థిరమైన తీసుకోవడం అవసరం. సమతుల్య ఆహారం మరియు క్రమం తప్పకుండా ప్రినేటల్ చెకప్లు తల్లి మరియు బిడ్డ ఇద్దరి ఆరోగ్యం మరియు శ్రేయస్సుకు కీలకం.
గర్భం యొక్క 16 మరియు 18 వారాల మధ్య, మీ డాక్టర్ మీకు రెండవ త్రైమాసిక స్క్రీనింగ్ పరీక్షను (దీనిని మల్టిపుల్ మార్కర్ టెస్ట్ లేదా ట్రిపుల్ స్క్రీన్ అంటారు) సుచించవచ్చు.
ఆల్ఫా-ఫెటోప్రొటీన్ (AFP) స్థాయిలు, పిండం ద్వారా తయారు చేయబడిన ప్రోటీన్, తల్లి రక్తంలో గర్భధారణ హార్మోన్లు hCG మరియు ఈస్ట్రియోల్, కొన్నిసార్లు, ఇన్హిబిన్-A అనే మరొక పదార్ధం స్థాయిని కూడా కొలుస్తారు. అప్పుడు, ఈ పరీక్షను క్వాడ్రపుల్ స్క్రీన్ (లేదా క్వాడ్ స్క్రీన్) అంటారు.
మీకు ఇప్పటికే మొదటి త్రైమాసికంలో (మొదటి త్రైమాసికంలో స్క్రీనింగ్ పరీక్ష) రక్త పరీక్ష మరియు / లేదా అల్ట్రాసౌండ్ స్కాన్ చేసి ఉంటే, అప్పుడు రెండు పరీక్షల ఫలితాలను కలిపి ఇంటిగ్రేటెడ్ స్క్రీనింగ్ టెస్ట్ అంటారు. స్పినా బిఫిడా లేదా డౌన్ సిండ్రోమ్ వంటి క్రోమోజోమ్ అసాధారణతలు వంటి న్యూరల్ ట్యూబ్ లోపాలకు శిశువులకు ప్రమాదం ఉందో లేదో ఈ పరీక్షల ఫలితాలు చెప్పగలవు.
అసాధారణ ఫలితం శిశువుకు సమస్య ఉందని అర్థం కాదు. కానీ మరింత పరీక్ష అవసరమని దీని అర్థం. ఈ పరీక్షల ప్రమాదాలు మరియు ప్రయోజనాల గురించి మీ డాక్టర్ తో మాట్లాడండి.
భావోద్వేగ మరియు మానసిక అంశాలు:
16వ వారం తరచుగా పెరుగుతున్న ఉత్సాహం మరియు నిరీక్షణ సమయాన్ని సూచిస్తుంది, ఎందుకంటే గర్భం మరింత స్పష్టంగా కనిపిస్తుంది. చాలా మంది తల్లిదండ్రులు తమ బిడ్డతో వారి సంబంధాన్ని బలోపేతం చేయడానికి మరియు భవిష్యత్తు కోసం ప్రణాళికలు రూపొందించడానికి ఈ సమయాన్ని ఉపయోగిస్తారు.
పేరెంట్ షిప్ యొక్క అంచనా సంతాన శైలులు, శిశువు పేర్లు మరియు శిశువు రాకకు సంబంధించిన ఇతర ఆచరణాత్మక విషయాలపై చర్చలను కూడా తీసుకురావచ్చు. ఇది కలలను పంచుకోవడానికి మరియు తల్లిదండ్రులు కావడం యొక్క ఆనందాలు మరియు సవాళ్లకు సిద్ధం కావడానికి సమయం.
